Ce este Momordica Charantia sau Castravetele amar?
Momordica Charantia, cunoscuta sub numele de
Castravete amarsau "
Bitter melon", este o planta tropicala, cataratoare, cu frunze mari si flori galbene, fructe lungi si cilindrice, cu gustul amar, originara din Asia de Sud-Est.Fructele de
Momordicasunt utilizate în mod traditional în bucataria asiatica, mai ales în India, China si Thailanda, pentru proprietatile lor medicinale.Se crede ca aceste fructe au beneficii
antiinflamatorii
,
antioxidante
,
hipoglicemiante
si
antitumorale
, iar compusii din plantele
Momordicapot fi utilizati în tratamentul
diabetului
, al
problemelor de digestie
, al
bolilor de inima
si al altor afectiuni.In plus,
capsulele de Momordicasunt populare în medicina alternativa ca remediu pentru diverse afectiuni.Ce sunt saponinele?Partea plantei
Momordicacare aduce cele mai multe beneficii organismului este
fructul, întrucat aici se gaseste
cea mai ridicata concentratie de saponine.Saponinele, denumite selectiv si glicozide triterpenice/principiile sau substantele amare sunt compusi bioactivi cu gust amar, care actioneaza precum insulina, ajutand la reducerea nivelului zaharului din sange, favorizeaza mentinerea concentratiei serice a glucozei în limite normale; mentine zaharul din sange la un nivel normal; se utilizeaza ca adjuvant în diabet zaharat.Odata ajuns în sistemul digestiv, toxicitatea saponinelor este dezactivata si numai în cazul ingestiei foarte mari a acestor substante pot aparea efecte secundare precum dureri de stomac, greata, varsaturi, diaree sau alte simptome, inclusiv iritarea mucoasei bucale. Ce beneficii are Momordica Extract Castravete amar?
Extractul de Castravetele amar sau Momordica are o serie de beneficii pentru sanatate, printre care se numara:
Reducerea nivelului de zahar din sange:
Castravetele amar contine compusi numiti polipeptide, care pot ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange prin stimularea productiei de insulina.
Imbunatatirea digestiei:
Capsulele de
momordica
pot ajuta la îmbunatatirea digestiei si la reducerea simptomelor asociate cu indigestia.
Scaderea tensiunii arteriale:
Castravetele amar contine compusi numiti
charantina
si
momordicina
, care pot ajuta la reducerea tensiunii arteriale.
Stimularea sistemului imunitar:
Consumul de castravete amar poate ajuta la stimularea sistemului imunitar datorita continutului sau de antioxidanti.
Imbunatatirea sanatatii pielii:
Momordica
poate ajuta la îmbunatatirea sanatatii pielii datorita continutului sau de vitamine si antioxidanti.
Reducerea inflamatiei:
Extractul de astravetele amar poate ajuta la reducerea inflamatiei datorita continutului sau de compusi numiti cucurbitacine.
Cat timp se ia Momordica?Durata recomandata a administrarii unor capsule de
Momordica Charantia(Castravete amar) poate varia în functie de motivul pentru care se utilizeaza si de starea generala de sanatate a persoanei.Majoritatea studiilor clinice au utilizat extracte standardizate de Castravete amar timp de aproximativ
4 saptamani, pana la 3 luni.Exista un numar considerabil de studii clinice si preclinice care au investigat proprietatile terapeutice ale
Momordica.Aceste studii s-au concentrat în principal asupra potentialului sau de a reduce nivelul de zahar din sange si de a îmbunatati sanatatea cardiovasculara.In ceea ce priveste diabetul, mai multe studii clinice au constatat eficienta
Momordicaîn reducerea nivelului de zahar din sange la persoanele cu diabet de tip 2.De asemenea, au existat si alte studii care au examinat beneficiile potentiale ale Castravetelui amar în tratamentul altor afectiuni, precum afectiunile gastrointestinale, boli de inima si afectiuni renale. Care sunt contraindicatiile Momordica?
Momordicaextract castravete amar - poate avea unele contraindicatii si precautii în anumite situatii.
Iata cateva dintre acestea:
Sarcina si alaptarea:
Femeile însarcinate si cele care alapteaza ar trebui sa evite Castravetele amar, deoarece poate afecta dezvoltarea fetului sau poate fi excretata în laptele matern.
Hipoglicemie
: extractul de Castravete amar poate reduce nivelul de zahar din sange, ceea ce poate fi problematic pentru persoanele care iau medicamente pentru diabet sau care au deja un nivel scazut de zahar din sange. Utiliz